Sportswear tau siv kom muaj tus kws tshaj lij kev xav rau nws. Tsuas yog kis las, nws zoo nkaus li tias nws tsis haum rau kev hnav txhua hnub. Nws zoo nkaus li tias kev nplij siab thaum kev tawm dag zog dhau ib ce thiab kev tsim kho kom zoo nkauj yog tsis quav ntsej, uas tsis tau raws li cov neeg yuav tsum tau ua. Ntxiv rau cov khaub ncaws ua haujlwm ntau, hnub no cov Sportwear tseem tsim nrog cov kev coj ua ntawm tib neeg lub neej txhua hnub hauv siab, uas yog qhov haum rau txhua hnub hnav. Niaj hnub no kev ua yeeb yam kis las niaj hnub no tsis muaj kev txwv rau cov kis las. Hauv lub neej txhua hnub, kev nplij siab ntawm kev ua yeeb yam yog nyiam los ntawm ntau tus neeg. Ntawm chav kawm, ib pawg ntawm cov khoom siv kis las yog qhov yuav tsum tau thaum qoj ib ce, uas tsis tuaj yeem tiv thaiv lub cev, tab sis kuj tseem txhim kho cov nyhuv ntawm kev tawm dag zog. Cov kws tshaj lij hauv qab no kuv yuav qhia koj txog cov txiaj ntsig ntawm kev hnav cov kis las.
Sportswear ua rau lub cev xis nyob dua thiab nyab xeeb dua
Thaum qoj ib ce, tib neeg lub cev siv ntau calories. Yog tias qhov ntsuas kub ntawm kev qoj ib puag ncig muaj siab, hnav ris tsho xoob thiab hnav khaub ncaws hnav tuaj yeem pab tau cov cua sov. Tab sis yog tias qhov kub thiab txias yog qhov zoo tshaj plaws, nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv qee cov khaub ncaws uas tuaj yeem ua rau lub cev kub thiab ua kom cov leeg hnov thiab xis. Zam kev raug mob tsis tsim nyog hauv kev ua kis las. Piv txwv li, yog tias koj tab tom qoj ib ce hauv chav ua si, koj yuav tsum xaiv cov kis las uas yog kev ua kom nruj dua tus kheej. Vim yog cov khoom ua si loj hauv chav ua si, cov khaub ncaws uas yog xoob thiab loj tuaj dai ntawm cov cuab yeej, ua rau muaj kev phom sij kev nyab xeeb.
Cov kev xaiv tshwj xeeb tsim nyog kuj tseem pab tau rau kev ua kis las
Haum thiab yuag cov kev ua si nawv, koj tuaj yeem pom zoo rau koj lub cev thaum lub sijhawm tawm dag zog. Piv txwv li, hauv kev xa ntawv xws li yoga cov hlau, xoob khaub ncaws yog yooj yim hnav tawm, thiab kev sib cav yuav cuam tshuam rau cov nyhuv ntawm kev xyaum. Yog li no, xaiv qee cov khaub ncaws uas sib txuas ua ke cov haujlwm ntawm kev ua si nawv tshaj lij, uas yooj yim thiab muaj huab cua zoo, uas yuav txhim kho cov nyhuv ntawm cov kis las rau ib qho. Feem ntau, cov neeg rog rog hws ntau dua thiab poob ntxiv rau kev tawm dag zog. Thaum xaiv, cov neeg zoo li no yuav tsum xaiv cov kis las ncaws pob nrog cov dej nqus dej muaj zog thiab xoob ua ke nrog lawv cov mob.
Lub Sijhawm Post: Feb-08-2023