Yuav ua li cas xaiv qhov loj thaum yuav khaub ncaws

1. Yuav ib lub tsho sab saud. Thaum peb yuav ib daim duab, peb tsuas yog khaws peb cov khaub ncaws, muab tso rau ntawm peb lub hauv siab, thiab ua qhov chaw ntawm cov khaub ncaws rau ntawm peb lub xub pwg nyom. Yog tias ob qho tib si ntev ib yam, cov khaub ncaws

tsim nyog. Yog tias lub xub pwg ntawm cov khaub ncaws luv dua koj lub xub pwg, ces lub tiab no yeej me dhau lawm.

Qhov thib ob, peb kuj tuaj yeem xaiv qhov loj ntawm cov khaub ncaws los ntawm kev siv txoj kev hauv qab lub qhov tso quav. Ua ntej tshaj plaws, txhua tus neeg pom qhov chaw ntawm lub qhov tso quav ntawm ob qho kawg ntawm cov khaub ncaws, thiab

ces ncaj qhakhaub ncaws. Txoj kab no yog raws li txoj kab no thiab quav cov khaub ncaws rau saum thiab nqis. Tom qab ntawd peb muab tso rau ntawm lub hauv siab. Yog tias ob qho kawg ntawm cov khaub ncaws tshwm sim nyob rau hauv

nruab nrab ntawm qhov caj dab, ces cov khaub ncaws yeej zoo nkauj.

2. Yuav ris. Thaum koj yuav ris, koj yog tus tseem ceeb tshaj plaws, vim tias cov ris yuav tsum haum thiab xis hnav. Cov ntxhais zoo siab hauv qab no yuav qhia koj yuav ua li cas

xaiv lub ris tsho uas zoo yam tsis tau sim hnav. Qhov ntev ntawm lub duav ncig zoo ib yam li qhov ntev ntawm peb sab caj npab, uas yog, qhov deb ntawm lub luj tshib mus rau dab teg. Koj tuaj yeem khaws ib qho

ib khub ris thiab muab koj txhais caj npab me me tso rau hauv lub ris. Yog tias ob lub zoo, ces lub ris no haum. Yog tias lub duav ntawm lub ris ntev dua li sab caj npab, ces lub ris no

yuav loj dhau rau koj.

Tsis tas li ntawd xwb, qhov loj ntawm peb lub caj dab loj npaum li peb lub duav. Thaum koj yuav ris, koj tuaj yeem khaws koj lub ris thiab ncig lub duav ntawm nws lub ris ncig peb lub caj dab. Nco ntsoov,

koj yuav tsum ua raws li qhov sib txawv ntawm lub duav. Yog tias lub duav nyob ib puag ncig peb lub caj dab, thiab ob qho kawg tau txuas nrog, nws txhais tau tias koj hnav lub ris no. Yog tias muaj ntau ntxiv tom qab a

voj voog, ces qhov no txhais tau tias cov ris no loj dhau rau koj.

Zoo, qhov ntev ntawm lub ris yog ntsuas, yog li peb yuav txiav txim siab qhov ntev ntawm ib khub li casris? Qhov tseeb, nws kuj yooj yim heev. Peb khaws ob lub ris ntawm lub ris thiab

ncab lawv txhais tes rau ob sab. Feem ntau, ib khub ris uas tsuas yog haum. Thaum koj ncab koj txhais tes, qhov ntev ntawm qhov ntev thiab ris thiab ris tsho yog

yog lawm. Yog tias koj khaws koj ob lub ris thiab koj ob txhais caj npab tsis tuaj yeem qhib tau, nws txhais tau tias lub ris no yuav tsum luv dhau. Yog tias koj ncab koj ob txhais caj npab thiab muaj ntau lub ris no, nws

txhais tau tias lub ris no ntev dhau lawm.

Peb yuav ua li cas thiaj sim tau ob txhais ceg ntawm ib lub ris? Txhua tus neeg tuav lawv txhais tes ua ib lub nrig, thiab tom qab ntawd muab tso rau hauv ob txhais ceg ntawm lub ris. Yog tias lub nrig tsis dhau, nws txhais tau tias lub ris yog

nruj dhau, thiab koj yuav tsum tsis txhob hnav nws. Yog tias lub nrig tuaj yeem hla cov ceg ris tau yooj yim, nws txhais tau tias ob txhais ceg haum.