Nyob rau hauv no nrawm-paced era, nrhiav ib daim ntawm kev thaj yeeb thiab tus kheej tau dhau los ua neeg muaj siab txog ntau tus neeg lub siab. Thaum lub hustle thiab bustle ntawm lub nroog yuav ploj mus, kev sib tham maj txog lub siab thiab lub cev ntsiag to - uas yogYoga, ib qho kev txawj ntse txheej thaum ub uas tsis yog tsuas yog ua rau lub cev, tab sis kuj tau txais tus ntsuj plig. Hauv cov lus no ntawm sab hauv thiab sab nraud sau qoob, ib txheej ntawm haumSportswearThiab yoga cov khoom yog undoubtedly koj tus khub sib luag tshaj plaws.
Hnav lub teeb, ua pa yooj yim - tshawb nrhiav tsis paub ntawmYoga Khaub Ncaws
Lub sijhawm koj nqis mus rau koj yoga lev, nws zoo li yog hais tias lub ntiaj teb tau qeeb. Txij ntawm no, ib lub teeb yuag thiab ua pa yoga ib ce yoga ib ce yog tus choj ntawm xwm thiab koj lub siab. Peb lub txiaj ntsig zoo yoga tsoos tsho yog ua los ntawmHigh-Stretab, Kev nrawm nrawmCov ntaub uas ua kom koj lub cev ncav tau dawb thiab hws kom nrawm nrawm, txawm koj ua kom koj muaj kev lom zem heev yoga lossis txaus siab rau kev nyab xeeb ntawm yinYogaCov. Cov xim yog ntuj, xws li lub teeb liab doog ntawm thaum sawv ntxov lub hnub thiab ntsuab ntawm lub hav zoov, kom koj thiaj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab ua pa ntawm koj ua pa koj noj.
Cov ntsiab lus qhia txog kev ua yeeb yam
Ntxiv rau cov khaub ncaws, ua tiav teeb ntawm yoga accessories tseem yog tus yuam sij los txhim kho cov nyhuv ntawm kev xyaum. Peb yoga mats yog tsim los ntawm ib puag ncigsiab zoo, tsis-toxic tpe cov khoom siv, uas tsis yog-resistant, thiab tuaj yeem ruaj ntseg txawm tias nyob rau hauv slippine ib puag ncig tiv thaiv koj kev nyab xeeb. Yoga bricks thiab ncab straps yog cov pab cuam kom pab koj mus tob rau koj cov asanas thiab zam kev raug mob. Lawv yog ergonomically tsim thiab tuav rawv. Txawm hais tias koj yog tus pib lossis ib qho kev paub dhau losYogaXav tau, koj tuaj yeem siv lawv los nrhiav txoj kev haum tshaj plaws ntawm kev xyaum thiab txaus siab rau kev txaus siab thiab tso tawm los ntawm txhua qhov ncab.
Yoga, Tsis tsuas yog xyaum ntawm Asana, tab sis kuj yog kev taug kev ntawm sab ntsuj plig
Nyob rau hauv lub ntiaj teb ntawm yoga, txhua ua pa thiab txhua Asana yog qhov tob tob tob ntawm tus kheej kev paub. Thaum koj hnavxis nyobYoga khaub ncaws, tuavYogaAIDS thiab txav qeeb nrog cov kev lom zem ntawm cov nkauj, kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev nyab xeeb los ntawm sab hauv tawm yuav coj koj mus rau hauv qhov chaw tshiab. Ntawm no, tsis muaj kev sib piv, tsis muaj kev sib tw, tsuas yog txoj kev sib tw ntawm koj tus kheej thiab kev nkag siab tob ntawm lub neej.
Kev xaivIb qhoQhov khoom yoga apparel thiab cov khoom siv yog xaiv kev noj qab haus huv thiab kev ua neej nyob. Cia peb ua ke, hauv txoj kev ntawmYoga, ntsib tus kheej zoo dua, muaj kev zoo nkauj ntawm lub neej thiab muaj peev xwm ib txhis. Tam sim no, cia peb ua ke, maj mam muab loaded, qhib lub cev thiab lub siab ntawm no zoo nkauj hloov nws!
Lub Sijhawm Post: Lub Yim-12-2024