Hauv ntiaj teb kev ua kis las, txhua qhov kev nplij siab yog hais txog kev ua tau zoo, thiab txhua nti ntawm cov duab ua thev naus laus zis. Niaj hnub no, cia tshawb xyuas cov duab tsis meej ntawm cov kis las ntawm kev ua kis las thiab saib yuav ua li cas nws tuaj yeem coj cov kev sib tw kis las uas tsis muaj kev sib tw tau txais kev hnav.
Haum: txoj kev sib xyaw zoo tshaj plaws ntawm thev naus laus zis thiab xis nyob
1. MEEJ YOOJ YIM:
● Nta: Kos rau ntawm cov ntsiab cai ntawm Cov Kev Ua Si Biomechanics, cov strayled txiav txocuaKuj thiab txhim kho kev tawm dag zog kev ua haujlwm.
● Ua haujlwm: Haum raunoj mov, Cycling thiab lwm yam kev kub ceevkev ua siTxhawm rau pab cov neeg ncaws pob tau ua tau zoo dua hauv kev sib tw.
● Cov kev pab cuam uas siv tau: marathon, txoj kev cycling thiab lwm yam kev sib tw.
2.three-seem txiav thiab zoned tsim:
● Nta: Raws li Ergonomic Principles, cov ris tsho yog txiav peb-seem thiab zoned hauv cov chaw tseem ceeb (piv txwv li lub duav, ob txhais ceg) kom zoo duahaumlub cev nkhaus.
● Ua haujlwm: muab kev txhawb nqa zoo thiab qhwv, txo cov leeg cov leeg cov leeg cov leeg thiab txhim kho cov leegkev ua kis laskev ua tau zoo.
● Cov xwm txheej muaj feem xyuam: kev tawm dag zog,Yoga, Seev cev thiab lwm yam kis las uas xav tau qib siab ntawm kev yoog raws thiab kev txhawb nqa.
3.Qhov ntaub npuag nrog cov khoom haum siv:
Chiv Nta: Heev elastic ntaub ua ke nrog kev sib zog ua kom haumkev tsim uaXyuas kom ntseeg tau tias tus tsoos tsho ua kom xoom dawb thiab nyob qis qis snug thaum qoj ib ce.
● Ua haujlwm: Txhim kho txoj kev ywj pheej ntawm kev txav, txo qhov kev xav ntawmkhaub ncawstxwv rau lub cev, thiab ua rau lub zog kom zoo dua.
● Cov kev pab tsim muaj: lub zogkev kawm hauj lwm, ua luam dej, ua luam dej thiab lwm yam kev ua si muaj zog.
Cov nyhuv ntawm hom ntawm kev ua kis las
● Txhim khuNplij siab: Txoj cai haum tuaj yeem txo cov kev sib txhuam ntawm cov khaub ncaws thiab lub cev, txhim kho kev nplij siab, thiab tso cai ua kis las kom mloog ntau dua thaum kis las.
● Kev txhim kho kev ua si: streamtominined txiav thiab peb-seem kev co thiab pab cov neeg ua haujlwm sib tw, txhim kho cov neeg ncaws pob tau ua tau zoo hauv kev sib tw.
● Tiv thaiv kev ua si kis las: Zoned Tsim thiab Dynamic haum muab kev txhawb nqa zoo dua thiab qhwv kev pheej hmoo thaum lub sij hawmkev ua si.
Kev nrhav raws li cov qauv: Coj txoj kev hauv kev ua kis las ncaws pob
Nrog kev nce qib ntawm kev siv thev naus laus zis thiab kev hloov pauv ntau dua ntawm cov neeg siv khoom, haum ntawmSportswearyog kuj tas li tau ua tshiab. Los ntawm thawj qhov yooj yim txiav rau hnub no peb-sab txiav, zoned tsim thiab dynamic haum, txhua lub tswv yim lub hom phiaj los nqakev ua siTxaus siab rau ib qho xis nyob dua thiab muaj txiaj ntsig zoo.
Hauv cov Sportswear Haum Tsim, peb ua pov thawj qhov zoo tshaj plaws fusion ntawm thev naus laus zis thiab kev nplij siab. Txawm hais tias nws yog streamlined txiav, peb-seem tsim thiab zonamic cov kev ua si, yog li ntawd cov kev txawj ntaus kis las tuaj yeem tsis tau pom kev nplij siab thiab kev ywj pheej hauv txhua qhovtawm hwsCov. Ua ke nrog Aika, peb siv lub haum zoo li tus choj txuas ntxiv thev naus laus zis thiab kis las, thiab tshawb xyuas cov kis las kis las ua ke!
Lub Sijhawm Post: Kaum-18-2024