Koj xav tau pes tsawg tus khaub ncaws?

Raws li kev tshawb fawb, 68% ntawm Suav ua haujlwm tawm tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, thiab kev tawm dag zog nrov tshaj plaws yog khiav, kev nqa phaus, thiab taug kev.Yog li muaj pes tsawg lub teeb

Workout khaub ncaws koj puas xav tau tiag tiag? Cov lus teb sib txawv rau txhua tus vim tias nws yog raws li koj workout npaum li cas.Cia peb hais tias koj workout peb zaug ib lub lim tiam.

Koj yuav tsis xav tau ntauGym khaub ncawsraws li ib tug neeg ua haujlwm tawm rau hnub ib asthiv.Xav tias koj ntxhua khaub ncaws txhua lub lim tiam, koj yuav xav tau ib pab tub rog rau ntau npaum li koj

workout txhua lub lim tiam. Yog li tus neeg uas ua haujlwm tawm peb zaug yuav tsum muaj pebPutfits,Thaum tus neeg uas ua haujlwm tawm rau lub sijhawm yuav tsum muaj rau outfits.

Koj xav tau cov khaub ncaws workout dab tsi?

Cov khaub ncaws Workout koj xav tau yuav yog nyob ntawm seb puas muaj kev qoj ib ce koj tsis tu ncua.Koj puas nyiam hiking, Duav Boarding, Yoga, khiav, ua luam dej, poob dej, qhov hnyav

Lifting, kayaking, pob zeb nce toj, caij tsheb kauj vab, ntaus pob tesniv, lossis seev cev?Koj cov khaub ncaws workout yuav sib txawv raws li cov haujlwm koj ua.

Rau feem ntau cov haujlwm (tsis suav nrog ua luam dej thiab caij nthwv dej), koj feem ntau yuav pib koj thawj ob peb zaug workouts hnav cov ceg tawv, thiab ua si sab saum toj.

Thaum koj qoj ib ce, ua tib zoo saib thiab saib lwm tus hnav. Piv txwv li, yog tias koj ua si ntaus pob tesniv, lwm tus players yuav hnavntaus qaib

tiab lossis hnav ris tsho.Los ntawm kev ua qhov no, tsis yog koj xav kom xis nyob, koj yuav haum tus vibe ntawm koj lub zej zog workout, thiab ua kom yooj yim dua rau lwm tus ua haujlwm

kom ua tiav tib lub hom phiaj.

Koj yuav tsum tau hloov khaub ncaws gym ntau npaum li cas?

Cov khaub ncaws workout yog txhais tau tias rau lub hlis mus rau ib xyoos. Txawm li cas los xij, uas tseem nyob ntawm seb koj coj lawv ntau npaum li cas.

Ib yam li feem ntau da dej sib foob tsuas yog nyob rau ib lub caij vim Lycra / Spandex hnav tawm, koj tuaj yeem xav tau tib qho txiaj ntsig nrog feem ntaukis las kis lasr.

 

Koj tuaj yeem hnav khaub ncaws ua haujlwm pes tsawg zaus?

Feem ntau cov kws tshaj lij pom zoo kom koj ntxuav koj cov kis las tom qab txhua qhov kev ua haujlwm kom tsis txhob muaj kab mob khaub ncaws thiab tau txais ntawm koj cov tawv nqaij.

Koj puas ntxuav koj cov khaub ncaws tom qab txhua qhov kev ua haujlwm?

Tau txais tus cwj pwm ntawm muab koj cov khaub ncaws tso rau hauv cov khaub ncaws ntxhua khaub ncaws tom qab ua haujlwm. Tsis tsuas yog hnav khaub ncaws tawm hws ntau dua ib zaug ua rau koj khaus, tab sis nws

tej zaum kuj yuav ua rau mob poov xab.Ib qho ntxiv, tsis txhob muab koj cov khaub ncaws hws hws rov qab rau hauv koj lub txee dai khaub ncaws. Cov ris tsho no yuav nyiam npauj uas tuaj yeem rhuav tshem ib qho

Cov ntaub ua xyoob ntoo xws li cov plaub tsiaj, paj rwb lossis lo lo ntxhuav hauv koj lub khaub ncaws.

Nws yog koj thib

Muaj pes tsawgAika OEM Gym khaub ncawsKoj puas muaj nyob hauv koj lub wardrobe? Dab tsi ntawm cov kev tawm dag zog koj nyiam ua? Qhia rau kuv paub hauv cov lus hauv qab no.